Die innere Stimme


Einfach nur dasitzen,
die Gedanken vorbeiziehen lassen,
ohne sie festzuhalten.


Auf die
innere Stimme lauschen.
Spüren, was in mir ist.
Was brauche ich jetzt?
Was tut mir gut?


Schenk dir selbst täglich
eine halbe Stunde Stille,
damit du in deinem Körper
deine Seele wieder entdeckst.




    




Elisabeth Östreicher
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